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扫一扫立即关注随着时代变化以及女性地位的提高,女性健康问题越来越受重视。尤其是现在刚生完孩子的宝妈开始做产后修复。做产后修复不但有利恢复女性的身体和心理健康,那么产后修复有哪些?产后修复包括什么呢?
一般来说,产后修复的项目有很多,今天给大家总结一下:
1.子宫恢复
子宫恢复可以让盆地组织迅速恢复,减少产后出血,促进子宫的收缩。
2.阴道壁和子宫颈恢复
阴道壁和子宫颈恢复有利于阴道壁保持张力有弹性,促进产后性生活。
3.卵巢功能恢复
卵巢功能恢复只要是恢复排卵,通过调节内分泌系统来促进,减少色素沉淀。
4.乳腺的疏通
疏通乳腺,促进乳汁的分泌,提高母乳喂养的成功率,也能排出淤积的乳汁,防止乳腺炎。
5.大腿、腹股沟等体形恢复
大腿、腹股沟等体形的恢复,可以让产后全身肌肉结缔组织恢复弹性,紧张度增加,减少脂肪的堆积,较少肥胖的发生。
以上这几点就是关于产后修复有哪些?产后修复包括什么呢?内容的介绍,女性健康很重要。如果您对女性产后修复有兴趣,欢迎您致电留言详询。
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